Piylənmə xəstəliyinin müalicəsində qidalanma müalicənin təməl daşıdır. Burada biz sağlam qidalanmanın ümumi prinsiplərini izah edirik. Xəstələrin şəkər, duz və un məmulatlarından uzaqlaşmaları lazımdır. Duz xüsusi konservatların tərkibində olduğu üçün, xəstənin iştahını artırdığı üçün müəyyən qədər məhdudlaşdırılmalıdır. Rafinə olunmuş şəkər və un məmulatları kilo aldırıcıdır. Xəstənin hər aldığı şəkərli qida insulin hormonunu yüksəldərək insulin rezidentliyi və iç yağlanmaya, daxili orqanların yağlanmasına səbəb olur. Xəstələrimizə tövsiyə etdiyimiz orqanik, təbii qidaları rahat şəkildə oturaraq, çeynəyərək, bol su qəbul edərək düzgün, sağlam şəkildə qidalanmalıdırlar. Bəzi hallarda, lazım olduğu halda xəstələrimiz həkimlərdən dəstək ala bilərlər.